以前に尿管結石になったことを報告させていただきました。
簡単ではございますが、その続報でございます。
毎日痛み止めを飲んでいる影響もあるとは思いますが、痛みは嘘のように落ち着いております。
座薬を使ったのも初日のみでした。
食欲も完全復活しました。
特に仕事終わりがお腹が空いてしょうがない感じです。
いつもなら事務所に置いてあるせんべいをボリボリむさぼり食ってから帰るのですが、今は我慢です。
今気を付けていることは
- 水分を多く摂る
- 味の濃いもの、間食は控える(塩分、糖分を摂りすぎない)
- 脂っこいものも控える
- 夜食も控える
と、できることからやっています。
現在は痛みは落ち着いているものの、排石はまだ見られていないので、引き続き水分はいつもより多めに摂取していきます。
運動も大切なようなのでまめ吉との散歩をして、楽しみながら運動していこうと思います。
以上、簡単ではございますがご報告まで。
